2025年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》2月15日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、GI是用来衡量某种食物或者某种膳食组成对血糖浓度影响的一个指标()

答 案：对

2、中国将保健功能食品的功能定位为，调节机体功能、降低疾病发生的风险因素，针对特定人群，以治疗疾病为目的()

答 案：错

3、肝脏不属于消化系统器官，属于造血器官

答 案：错

单选题

1、下列哪项不是保健灸法的作用（）。

• A：养脏腑
• B：降虚火
• C：和气血
• D：通经络

答 案：B

解 析：在身体某些特定穴位上施灸，以达到和气血、调经络、养脏腑、益寿延年的目的。

2、()是平均每日可摄入某种营养素的最高限量，其对一般人群中几乎所有个体都是安全的。

• A：EAR
• B：RNI
• C：AI
• D：UL

答 案：D

解 析：UL（可耐受最高摄入量）是平均每日可摄入某种营养素的最高限量，其对一般人群中几乎所有个体都是安全的。

3、等量下列食物在体内产生能量最多的为()

• A：脂肪
• B：蛋白质
• C：碳水化合物
• D：酒

答 案：A

解 析：每克脂肪可以释放9kcal能量，每克蛋白质和碳水化合物都可以产生4kcal能量，每克酒精可以产生7kcal能量（但酒精不是营养素，对身体组织的生长、维持和修复无益），每克膳食纤维可以产生2kcal能量。故，此题选A。

多选题

1、以下关于等级资料的描述，正确的有（）。

• A：介于定量测量和定性观察之间的测量资料
• B：通常有三个以上等级
• C：等级资料和计数资料可统称为分类变量
• D：等级资料是多分类资料
• E：阴性、阳性、强阳性为等级资料

答 案：ACDE

解 析：等级资料是介于定量测量和定性观察之间的半定性观察结果，通常有两个以上等级，如阴性、阳性、强阳性，治愈、好转、有效、无效等。等级资料和计数资料可统称为分类变量。等级资料虽然也是多分类资料，但各个类别间还存在大小或程度上的差别。

2、我国目前进行肿瘤的早期筛检，主要的有()

• A：乳腺癌
• B：大肠癌
• C：原发性肝癌
• D：子宫颈癌
• E：白血病

答 案：ABCD

解 析：目前筛检慢性病，主要考虑高血压、糖尿病、超重和肥胖、慢性阻塞性肺疾病，以及宫颈癌、乳腺癌、大肠癌、肝癌、鼻咽癌等筛检方法比较成熟。

3、高血压患者参加运动时应特别注意()

• A：β受体阻断剂影响运动中的心率反应，应加强监测
• B：β受体阻断剂和利尿剂影响水代谢和体温调节，应及时补水
• C：利尿剂可诱发低钾，应酌情补钾
• D：药物可诱发运动后低血压，须延长运动后的放松过程
• E：患者血压接近或超过220/105mmHg时应停止运动

答 案：ABCDE

解 析：高血压患者参加运动时注意事项：(1)β受体阻断剂影响运动中的心率反应，应采用RPE(运动量表)判断运动强度。(2)某些药物可诱发运动后低血压，须延长运动后的放松过程，逐渐降低运动强度。(3)利尿剂可诱发低钾，使心律失常发生风险增加，适量应酌情补钾。(4)运动中血压上限建议设在220/105mmHg。(5)抗阻力训练时避免憋气，特别是在用力时，应避免憋气。(6)耐力运动作为治疗方案的一部分时，酌减用药剂量。

主观题

1、残疾分类有哪几种？

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：根据残疾的性质和特点可以分为:视力残疾、听力残疾、言语残疾、肢体残疾、智力残疾、精神残疾和多重残疾

2、心理健康的主要内容是哪些?

答 案：心理健康是健康的心理地方，包含精神健康。随着生活程度的增高，心理健康对人们更加首要，心理健康的主要内容包含下列几个地方：1.智力健康。有正常的认识事物和分析事物的能力，有作出判断、解决问题的能力。2.情绪健康。有识别他人情绪的能力，有合理表达自己情绪的能力，有情绪的调控能力等。3.精神健康。有积极的健康价值观，有乐观的人生观，有自己的信仰。

3、学校健康促进的任务有哪些?

答 案：健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活形式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，增高生活质量。

解 析：(1)提高对健康的认知水平，增强自我保健意识和能力。(2)降低常见病患病率，提高生长发育水平。(3)预防各种心理障碍，促进心理健康发展。(4)发挥健康潜能，提高学习效率。(5)增强保护环境，节约资源的意识。

填空题

1、天然水的PH值通常在___________之间。

答 案：7.2~8.5

2、整个医院信息系统的核心部分是______________。

答 案：临床诊疗部分

3、健康管理师的职业道德有______、______、________。

答 案：健康监测、健康风险评估和分析、健康指导、健康危险因素干预、指导、培训与研究

解 析：尊重、不伤害/有利、公正