2025年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》4月1日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、《中华人民共和国宪法》中阐明国家发展体育事业，开展群众性的体育活动，增强人民体质()

答 案：对

2、在日常生活中，先要做一套程序性的动作，人睡前要一定程序脱衣、鞋并按固定的规律放置否则感到不安，而重新穿好衣、鞋，再按程序做好。这种现象是典型的抑郁症()

答 案：错

解 析：在日常生活中，先要做一套程序性的动作，人睡前要一定程序脱衣、鞋并按固定的规律放置否则感到不安，而重新穿好衣、鞋，再按程序做好。这种现象是典型的强迫症。

3、预防医学体系可分为流行病学、医学统计学、环境卫生科学、社会与行为科学及卫生管理学五大学科()

答 案：对

单选题

1、具有抗多发性神经炎作用的营养素是

• A：维生素D
• B：维生素E
• C：维生素B1
• D：维生素B2
• E：烟酸

答 案：C

2、目前我国由慢性病引起的失能调整生命年损失达到（）。

• A：72%
• B：60%
• C：55%
• D：83%

答 案：A

解 析：目前我国由慢性病引起的失能调整生命年损失达到72%。

3、糖化血红蛋白6.5%以上可判断为()

• A：糖尿病患者
• B：IFG
• C：IGT
• D：贫血患者

答 案：A

解 析：糖化血红高蛋白(HbA1c)结果稳定，不受进食时间及短期生活方式改变的影响;变异性小;检查不受时间限制，患者依从性好，可有效的反映患者过去1-2个月血糖水平。2010年，ADA(美国糖尿病学会)指南已将HbA1c≥6.5%作为糖尿病诊断标准之一。

多选题

1、脂肪酸按碳链长度分为()

• A：一般长度脂肪酸
• B：超长链脂肪酸
• C：长链脂肪酸
• D：中链脂肪酸
• E：短链脂肪酸

答 案：CDE

2、不良行为生活方式影响健康的特点是()

• A：潜伏期长
• B：特异性差
• C：协同作用强
• D：变异性大
• E：广泛存在

答 案：ABCDE

3、骨质疏松症的诊断一般以()为依据。

• A：骨量减少
• B：骨密度下降
• C：脆性骨折
• D：骨矿物质
• E：骨代谢调控激素

答 案：ABC

解 析：骨质疏松症的诊断一般以骨量减少、骨密度下降和(或)发生脆性骨折为依据。

主观题

1、简述健康管理师职业功能

答 案：A.健康监测:指通过系统、连续地收集与健康和影响健康状况的各种相关因素的资料，经过归纳、整理、分析，产生与健康有关的信息，传播到所有应该知道的个体和群体，以指导疾病预防和控制、健康促进、提高健康水平。B.健康风险评估和分析:指根据健康监测所收集产生的健康信息，对个体或群体的健康状况及未来患病或死亡的危险性，用各种健康风险评估工具进行定性和定量评估、分析的职业功能。健康管理师主要是对风险识别、风险分析、群体风险评估、群体风险管理等。C.健康指导：指有针对性地根据健康需求传播健康信息，指导个体和群体掌握卫生保健知识，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的职业功能。健康管理师主要任务是跟踪随访、健康教育、健康咨询、健康维护等。D.健康危险因素干预：指应用临床医学、预防医学、心理行为医学、营养卫生学和其他健康相关学科的理论和方法，对个体和群体的健康危险因素进行控制和处理，预防疾病、促进健康、延长寿命的职业功能。健康管理师主要是实施干预方案、监测干预效果、制定干预计划、实施与评估等。E.指导、培训与研究：指对下级健康管理师进行实际操作指导和理论技术培训并开展健康管理专业研究，以保证健康管理师队伍的高质量发展和可持续发展的职业功能。健康管理师主要是操作指导、理论培训、指导培训、专业研究等

2、哪些是健康管理?

答 案：健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的进程。它包含下列内容：1、收集健康信息：收集个人的健康及生活形式有关的信息，发现健康问题，为评价和干预管理提供基础数据;2、健康危险因素评价：对个人的健康状况及发展趋势做出预测，以达到健康警示的作用。3、为干预管理和干预效果的评价提供依据;健康促进干预管理：解决健康问题，通过个人健康改善的行动计划，对不同危险因素实施个性化的健康指导，这是最实质性的、最首要的一个环节，也是整个健康管理进程的核心。通过上述进程达到改善健康状况、防治慢性非传染性疾病的发生和发展，增高生命质量，降低医疗费用的目的

3、世界卫生组织(WHO)制定的健康的10条标准?

答 案：1.有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力，而不感到过分紧张;2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔;3.善于休息，睡眠良好;4.应变能力强，能适应环境的各种变化;5.能够抵抗一般性感冒和传染病;6.体重适当，身材均匀，站立时头、臂位置协调;7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睛不发炎;8.牙齿清洁，无空间，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象;9.头发有光泽，无头屑;10.肌肉，皮肤富有弹性，走路感觉轻松。

填空题

1、老年人易发生骨折的原因是___________。

答 案：无机质含量相对较多

2、含铅汽油燃烧后_________的铅被排入大气。

答 案：85%

3、大气污染包括__________和____________。

答 案：天然污染、人为污染